सपने देखना हमारे जीवन में सबसे रहस्यमय और दिलचस्प अनुभवों में से एक है। हर कोई सपने देखता हैं कोई दिन में सपने देखता है तो कोई रात में सपने देखता हैं। सपनों की दुनिया भी कितनी अजीब होती है, सपने में सपना जैसा कुछ लगता ही नही, बिलकुल ऐसा महसूस होता है जैसे सब सचमुच में घटित हो रहा हो। तो चलिए जानते हैं सपनो से जुड़े 28 मजेदार रोचक बातें..
सपनो के बारे में रोचक तथ्य – 28 Amazing Facts About Dreams In Hindi-
1). जिसका IQ जितना ज्यादा होगा, उसे उतने ही ज्यादा सपने आएगा।
2). आपको कभी भी यह बात याद नहीं रहेगी, कि सपना शुरू कहा से हुआ था।
3). छोटे बच्चों को पहले 3-4 साल तक सपने नहीं आते।
4). सपनों के ऊपर सबसे पहली किताब इजिप्ट में लिखी गई थी यह लगभग 4000 ईसा पूर्व पहले लिखी गई।
5). जो लोग जन्म के बाद अंधे होते है वह लोग अपने सपनों चित्र देख सकते हैं। जो लोग अंधे पैदा होते है वह किसी भी चित्र को देख नहीं पाते। लेकिन वह ध्वनि, गंध, स्पर्श और भावना व अन्य इंद्रियों से जुड़े समान रूप से ज्वलंत सपने देखते हैं।
6). जब आप सपने देखते हैं तो आपका शरीर पक्षाघात की स्थिति में पहुंच जाता है और कुछ भी करने में असमर्थ होता हैं। कई बार तो आप हिल-डुल भी नहीं पाते। आपको ऐसा लगता है कि सब सच में हो रहा हैं पर असल में आप सपना देख रहे होते हैं।
7). कई लोग सोचते हैं कि दिमाग थक जाता है लेकिन लेकिन ऐसा नहीं है यह सोते समय, जगे हुए की तुलना में और ज्यादा तेजी से काम करता हैं।
8). हमारा दिमाग कोई भी नया चेहरा नहीं बना सकता, इसलिए हम सपनों में उन्हीं लोगों को देखते हैं जो हमने असल जिंदगी में देखे हैं।
9). जो लोग सपने नहीं देखते, उन्हें “Personality Disorders” नामक बीमारी होती हैं।
10). शोध के अनुसार लोग अपने जीवन का 33% हिस्सा दिन में सपने देखते हुए बिताते हैं। यह हमारी पूरी जिंदगी का एक बड़ा हिस्सा है, लेकिन विज्ञान इस पर गौर नही करता।
11). क्या आप जानते हैं कि पूरी रात हम जितने भी सपने देखते हैं, उनमें से कितने हमें याद रहते हैं। सोचिये, जरा दिमाग पर ज़ोर डालिये… सपनों से जुड़ी एक हकीकत यह है कि हम जितने सपने देखते हैं जागने के 5 मिनट के भीतर ही आधे से ज्यादा सपने भूल जाते हैं।
12). बहुत से लोगों का मानना है कि सुबह के सपने सच होते हैं लेकिन ऐसा बहुत कम होता है कि जो सपने में देखा है वही भविष्य में घटित हो गया हो।
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13). जब तक रंगीन टीवी नहीं आए थे, तब अधिकतर लोगों को सपने भी ब्लैक एंड वाइट ही आते थे।
14). कुछ लोगों को नींद में चलने की बीमारी होती है जिसे “Sleep Walking” कहते हैं। यह एक मनोवैज्ञानिक बीमारी है यदि सही समय पर ठीक से नींद ली जाए तो यह बीमारी होने की संभावना ना के बराबर होती हैं।
15). जब हम कोई सपना देखते हैं वह हमें उससे नहीं पता होता है कि हम जो देख रहे हैं वह एक सपना है तो उस चीज को “Lucid Dream” बोलते हैं। इस दुनिया में कुछ ऐसे लोग भी हैं जो Lucid Dream को कंट्रोल कर सकते हैं, जैसे अपनी मर्जी से सपने में उड़ना या time travel करना।
16). इसका कोई वैज्ञानिक प्रूफ तो नहीं है लेकिन हम एक ही समय में या तो खर्राटें मार सकते हैं या फिर सपने देख सकते हैं दोनों काम एक साथ नहीं कर सकते।
17). सिर्फ इंसान ही नहीं जानवर भी सपने देखते हैं। कई बार अपने पालतू जानवर को सोते हुए देखिए, यदि वह अपने पंजे हिला रहा है तो समझ लिजिए कि सपना देख रहा हैं।
18). मैनें सपने में मकड़ी खाई.. ये एक झूठ हैं क्योकिं सपने में मकड़ी खाने के चांस 0% हैं।
19). कुछ चीजें ऐसी हैं जिनका आविष्कार सपने की वजह से हुआ. एलियास होवे ने सिलाई मशीन की खोज सपने में देख कहीं की थी, उन्होंने अपने सपने में खुद को आदिवासियों की कैद में देखा था जो उन्हें जलाने वाले थे. आदिवासी अपने हथियारों को अजीब तरह से सिल रहे थे. इससे एलियास को सिलाई मशीन की तकनीक समझ में आ गई. जैसे:- C6H6 रसायनिक फार्मूला, D.N.A की खोज आदि.
20). सपनों में कुछ भी पढ़ नहीं सकते, यहां तक कि सपने में दिख रही घड़ी में समय देखना भी बेहद मुश्किल होगा।
21). सबसे लंबा सपना सुबह आता है लगभग 35 से 40 मिनट का और हम सोते समय हर डेढ़ घंटे में एक सपना जरुर देखते हैं।
22). एक व्यक्ति अपने जीवन में लगभग 6 साल सपने देखने में बिताता हैं।
23). यदि कोई व्यक्ति लंबे समय से सिगरेट छोड़ने की कोशिश कर रहा है तो उसे गंभीर सपने आने लगते हैं।
24). कई बार क्या होता है कि रात में स्वप्नदोष हो जाता है ऐसा तब होता है जब हम नींद में कोई सेक्सी सपना देखते हैं आपकी जानकारी के लिए बता दे कि स्वप्नदोष होने के बाद ही हमारी आंखें खुलती है जबकि हमें पहले पता होता है कि स्वप्नदोष हो रहा हैं। अगर समय-समय पर हस्तमैथुन कर लिया जाए तो स्वप्नदोष होने के चांस थोड़े कम होते हैं रात में गर्म दूध पीने से इसके होने की संभावना बढ़ जाती हैं।
25). पुरुष अन्य पुरुषों के बारे में अधिक सपने देखते हैं। दूसरी ओर, एक महिला सपने में पुरुषों और महिलाओं को लगभग समान संख्या में देखती हैं। एक तरफ, पुरुष आमतौर पर सपने में अधिक आक्रामक भावनाओं को देखते हैं जबकि, महिलायें अलग-अलग तरह के सपने देखती हैं।
26). अगर आप किसी सपने से जाग गए हैं, वापस उस सपने को देखना चाहते हैं, तो जल्दी से अपनी आंखें बंद करके सो जाइए बिल्कुल सीधे होकर। बहुत ज्यादा चांस है कि आपका सपना वहीं से शुरु हो जाएगा। यह तरीका हर बार काम नहीं करता।
27). यदि आप किसी के बारे में जागते हुए भी सपने देखते हैं तो इसका मतलब हैं आप उसे मिस कर रहे हैं।
28). सुबह उठने के बाद ब्रश करते समय, स्नान करते समय, काम करते हुए हम कई बार सपनों के संसार में खो जाते हैं। कई बार हमें पता भी नहीं चलता कि हम बहुत समय तक खोए-खोए से रहते हैं। यह दिन में सपने देखने की प्रक्रिया है और इसका असर हमारे व्यवहार और जिन्दगी पर पडता है।