योग क्या है

संत अष्टावक्र का उदाहरण प्रस्तुत कर विवेक देसाई आत्मा की श्रेष्ठता और प्रेम के साथ कार्य करने की आवश्यकता पर बात करते हैं।आज अगर आप सर्वे करें और लोगों से पूछें, “योग क्या है?” तो अधिकतर लोगों का जबाव योग के बारे में शरीर से जुड़ा होगा। कुछ श्वसन क्रिया के बारे में कहेंगे और कुछ प्राण यानि जीवन…